Behandelmethodes
Wil je naar de meest gezonde versie van jezelf? Bekijk hieronder welke behandelmethodes ik aanbied.
Bachbloesem therapie
Deze therapie, ontwikkelt door de Britse arts Dr Edward Bach bestaat sinds 1935 en richt zich op de diepere oorzaak van ziekte. Hij ontwikkelde 38 Bachbloesem remedies waarvan elke remedie een unieke werking heeft om het emotionele evenwicht, de balans en harmonie in jezelf te herstellen.
Bachbloesem druppels zijn gemaakt van 100% plantaardige, natuurlijke extracten van bomen en planten en daarom vrij van bijwerkingen en interacties. Veilig voor kinderen vanaf 0 jaar en geschikt voor (gevoelige) mensen, zwangere vrouwen, maar ook voor huisdieren. Ze worden ingenomen als druppels in een glas water of direct onder de tong.
Hoe werken de Bachbloesem remedies?
Als voorbeeld nemen we Angst. Angst is geen angst, maar het ontbreken van het tegenovergestelde; namelijk moed. Het ontbreken van ‘moed’ is het eigenlijke probleem. Zo is onzekerheid het ontbreken van zekerheid/vertrouwen. Bloesemremedies kunnen je helpen om datgene wat ontbreekt weer aan te vullen, bewustwording brengen, opnieuw positieve gevoelens en emoties ervaren en je oplossingen laten zien. Je gaat je lichter, opgewekter en weer energieker voelen.
Afhankelijk van jouw klacht of gedragspatroon, wordt een persoonlijke mix van Bachbloesem remedies voor je samengesteld om meer in je kracht te komen.
Darmtherapie
Het is mijn overtuiging dat de oorsprong van heel veel klachten in de darm ligt. Voor darm- en/of bloedonderzoek werk ik samen met verschillende Duitse laboratoria. Meten is weten!
Vroeger ging men ervan uit dat de darmen alleen van invloed waren op onze spijsvertering en stoelgang. Tegenwoordig weten we dat de darmen een grote rol spelen in onze slijmvliesgezondheid, ons immuunsysteem en hebben ze ook invloed op de werking van onze hormonen, geestelijk welbevinden en hersenen. Zo’n 80% van ons immuunsysteem bevindt zich in de darmen en daarnaast wordt ongeveer 90% van serotonine – het gelukshormoon – in de darmen aangemaakt. De gezondheid van onze darmen is dus van invloed op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Het is dan ook van groot belang om te zorgen voor gezonde darmen.
De darmen en het immuunsysteem
Het immuunsysteem is het verdedigingsmechanisme van het lichaam dat ons beschermt tegen ziekteverwekkers zoals bacteriën, virussen en schimmels. Lichaamsvreemde stoffen worden door het immuunsysteem herkend en onschadelijk gemaakt. Wanneer de beschermlaag en de tight junctions door verschillende oorzaken hun werk niet goed meer doen, kan er sprake zijn van een Leaky gut. Zo kunnen er vele klachten ontwikkelen van eczeem, tot diabetes, overgewicht, chronische vermoeidheid, allergieën, cardio vasculaire aandoeningen, gewrichtsklachten, neurologische aandoeningen, spierpijn, hoofdpijn, reumatische klachten en ontstekingen in allerlei vormen waaronder (chronische) darmontstekingen. maar ook kunnen er maag- (zuur) en histamine-/hooikoorts- klachten ontstaan!
Een optimale darmflora is voor ons immuunsysteem van groot belang.
Neurotransmitters in de darmen
Zelfs de mentale gezondheid wordt beïnvloed door de gezondheid van de darmen. De darmbacteriën beïnvloeden de hersenen doordat zij een grote hoeveelheid aan neurotransmitters afscheiden. Een voorbeeld daarvan is de neurotransmitter serotonine, ook wel bekend als het gelukshormoon en GABA wat een kalmerende invloed op onze hersenen heeft.
Weet jij hoe het is gesteld met jouw darmgezondheid? Plan een afspraak in.
Irisdiagnose
Met een speciale kleine iriscamera maak ik een foto van jouw iris. De iris, het gekleurde deel van ons oog geeft net als de voet reflexpunten van het lichaam weer. De verschillende zones van de iris corresponderen met alle organen en lichaamsdelen. Het is als een landkaart, waarop elk stuk van de aarde terug te vinden is. Elke kleur heeft zijn eigen kenmerk net zoals bepaalde vormen, tekens of ingetekende lijnen hun betekenis hebben. We kunnen met het lezen van de iris een blauwdruk van het type persoon herleiden, wat iets zegt over iemands temperament, aangeboren vitaliteit en of je bijvoorbeeld van nature meer of minder een gevoelsmens bent.
In de iris zien we geen acute aandoeningen of ziektes, maar wel bijvoorbeeld belastingen door afvalstoffen van onze uitscheidingsorganen. Het is een manier van achterhalen welk uitscheidingsorgaan versterkt mag worden waardoor klachten zullen afnemen. Tevens kunnen we de (erfelijke) aanleg zien welke je voor bepaalde aandoeningen wel of niet hebt. Aanleg hoeft niet te betekenen dat deze ziekte zich werkelijk manifesteert. Fijn als je je hiervan bewust bent. Je kunt hier dan zelf invloed op uitoefenen en ziekte wellicht voorkomen of uitstellen.
Wil jij ook weten wat jou sterke en zwakke punten zijn, welk proces er bij jou gaande is, zodat je dus ook weet hoe je hier mee om kunt gaan of wat je eraan kunt doen? Of ben je gewoon nieuwsgierig? Maak dan gerust een afspraak voor een irisdiagnose.
Kruidentherapie
Fytotherapie is een ander woord voor kruidengeneeskunde. Als we gebruik maken van supplementen zijn 1 of meerdere inhoudsstoffen uit kruiden geïsoleerd. Het voordeel van het hele kruid is dat alle inhoudsstoffen samenwerken, waardoor het gemakkelijk door ons lichaam kan worden opgenomen.
Veelal wordt in de behandeling gebruik gemaakt van een persoonlijke kruidentinctuur of kruidenthee. Omdat elke persoon en dus elke klacht uniek is, is dit nooit een standaard recept. Het is belangrijk om de juiste kruiden samen te stellen die goed met elkaar samenwerken en het beste bij jou als persoon passen.
Het is krachtig en waardevol om met de zuiverheid van de natuur samen te werken.
Massage
Je bent van harte welkom op de massagetafel voor een heerlijke ontspannende massage. Je hebt keuze uit verschillende massages. Het kan een voet-, rug-, nek-, en/of schoudermassage zijn. Intuïtief voel ik tijdens de massage aan wat nodig is. Massages zijn tevens helpend om je meer bewust van je lichaam te maken en van wat het je te vertellen heeft. Massages zijn een hulpmiddel om blokkades op te heffen of opgeslagen emoties vrij te laten komen.
Een massage activeert de afvoer van afvalstoffen waardoor de doorstroming van alle lichaamsprocessen wordt verbetert. Wanneer je veel ‘in het hoofd zit’ zorgt een massage ervoor dat de gedachten tot rust komen. Je wordt je meer bewust van je lichaam en je komt in het hier en nu. Ik masseer pijnpunten of geef je een massage puur voor ontspanning.
Wil je gewoon genieten van een ontspannende massage? Deze zijn los te boeken of kunnen een onderdeel zijn van een natuurgeneeskundige behandeling. Maak een afspraak!
Voeding
Indien van toepassing kijk ik samen met jou naar je eet- en drinkpatroon en welke aanpassingen eventueel helpend zijn naar meer gezondheid, om klachten te doen afnemen/genezen of naar een beter passend gewicht.
Ik werk niet met de schijf van vijf, maar kijk naar gezonde keuzes van liefst zo puur mogelijke voeding. Naar wat helpend is, met de voor jouw nodige bouwstoffen, micro- en macronutriënten. Rekening houdend met wat past bij de conditie van jouw uitscheidingsorganen, jouw spijsvertering, eventuele intoleranties of aanwezige ziekteverwekkers.
Geen standaard of streng dieetvoorschrift dus, omdat wat voor de een heel gezond is, dit voor een ander juist belastend kan zijn. Een gezond eetpatroon wat voor jou werkt en ook heel belangrijk; wat je lekker vindt, want eten mag een feestje zijn!
Gezondheid is meer dan alleen de afwezigheid van klachten
Wil je inzicht in de oorzaak van je klachten, op natuurlijke wijze gezond worden of preventief gezond blijven?